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1岁以前不要给宝宝吃这些

  • 发布时间:2020-07-09 浏览量:528次
  • 1.盐等调味类
    盐、酱油、味精、沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末等调味料,这些调味料过咸过甜,还有大量的添加剂,宝爸吃了肠胃负担重,不利于身体的发育。
    2.纯牛奶
    婴幼儿肠胃发育不完善,纯牛奶含有一些不利于孩子肠胃吸收的大分子物质,会导致孩子肠胃消化不良。此外,纯牛奶的乳糖还可能导致孩子过敏,保险起见,孩子到了2岁以后再喝纯牛奶。
    3.蜂蜜
    1周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立,如果吃蜂蜜,容易引起感染,出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
    4.蛋清
    鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。
    5.汞含量较高的鱼
    很多人认为鱼的营养很好,可以给小月龄的宝宝吃。但是你知道吗?有些鱼(剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼金目鲷及吞拿鱼)的含汞很高,可能会影响人类神经系统,孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。给孩子选鱼类辅食,尽量选择一些淡水鱼类。
    6.海鲜类
    海鲜确实营养高,但是,比如螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,也建议不宜在1岁以前喂食。
    7.含有大量草酸的蔬菜
    蔬菜的维生素含量高,营养不错,但是,有些蔬菜含有大量的草酸,比如菠菜、韭菜、苋菜等。草酸在人体内不易吸收,还会影响食物中钙的吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。
    8.刺激性的饮料
    可乐、咖啡、浓茶这些饮料是绝对不要给宝宝喝的,因为不仅没营养,还含太多糖分,容易引起蛀牙,咖啡因则会让小儿不安入睡困难。
    9.零食类
    零食最好不吃或者少吃。因为大部分零食含有色素等食品添加剂,对于婴幼儿来说都是不利的。要吃的话,要尽量买一些专门的婴幼儿零食,无糖无添加剂,宝宝吃得才比较健康。
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